姿勢専門Pilates B-Labo
今こそ本気の美姿勢メイク
その姿勢、未来までゆがめてない？
変身は変心へ
金沢駅から
車で7分
国家資格をもつ
トレーナー在籍
国家資格をもつ
トレーナー在籍
初めてでも
安心のスタート
運動が苦手でも大丈夫
ゼロから丁寧にサポートします！
まずは体験から！
さらに…!!
期間限定！
3
大特典
こんな
お悩み
ありませんか？
・鏡を見るたび、猫背が気になる…
・最近、背中が丸くなって老けて見える気がする
・長時間立っていると腰が反ってツラい…
・脚やお尻の形が気になる
・肩こりや腰痛…もしかして姿勢のせい？
B-Laboでは
姿勢も不調も、根本から整える。
B-Laboが選ばれる
5つのポイント
国家資格保有者による
安心のサポート
理学・作業療法士のみが在籍し、医学的根拠に基づいたパーソナル指導を行います。運動初心者や体に不安のある方も安心して通うことができます。
01
POINT
姿勢に特化した
マシンピラティス
リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使い、効率的にインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢を一緒に目指します。
02
POINT
完全予約制
マンツーマン指導
一人ひとりにしっかり向き合う完全個別対応。
あなただけのカラダづくりを全力でサポートします。
03
POINT
清潔で落ち着いた空間
白を基調とした明るいスタジオで、心も身体もリフレッシュできる環境を整えています。
04
POINT
金沢駅から車で約7分、敷地内に専用駐車場を完備。
また「入江一丁目」バス停から徒歩約５分。お車でも公共交通機関でも通いやすくなっております。
金沢駅から車で7分
駐車場完備
05
POINT
お客様の声
Sさん 20代 女性
猫背と巻き肩を改善し
女性らしく美しい姿勢になりたい！
ずっと気になっていた猫背と巻き肩。写真を撮るたびに姿勢の悪さに落ち込んでいました…。
Pilates B-Laboに通い始めてからは、背筋が自然と伸びて、肩の位置もぐっと後ろに！ 国家資格をお持ちの先生が、身体の使い方をわかりやすく教えてくれるので、日常生活でも意識できるようになりました。
今では「姿勢がキレイになったね」と言われることが増えて、自信が持てるようになりました！
どちらも呼吸を大切にし、身体と心にアプローチするエクササイズですが、
目的や動き方に明確な違いがあります。
ピラティスとヨガの
違いは？
B-Laboは
理学療法士の直接指導で
さらに安心！
B-Laboは、理学療法士・作業療法士が直接指導を行う、美姿勢に特化したマシンピラティススタジオです。
医学的根拠に基づいた指導と専用マシンによるアプローチで、
姿勢の悩みに根本から向き合います。
「姿勢が変われば、心も体も軽くなる」
そう感じていただけるよう、あなたの身体に丁寧に寄り添います。
「私も変われるかも」
その想いを、大切な一歩につなげてみませんか？
当店に向いている方
猫背・反り腰・巻き肩などの姿勢を根本から改善したい方
体型（ぽっこりお腹・下半身太り）に悩みがあり、
美しく整えたい方
ピラティス初心者で、安心して始められる環境を求めている方
肩こり・腰痛・尿もれなど、年齢とともに増える不調を改善したい方
人目を気にせず、自分だけの空間でじっくり身体と向き合いたい方（完全パーソナル制）
こんな方には当店は向いておりません
姿勢や不調の原因を学ばずに、とにかく運動だけしたい方
姿勢や不調の原因を学ばずに、とにかく運動だけしたい方
価格の安さや手軽さだけを重視してスタジオを選びたい方
高負荷トレーニングを重視しムキムキになりたい方
専門的なアドバイスを聞かず、自分流で進めたい方
予約制・時間厳守にご協力いただけない方
マシンピラティスとマットピラティスの
特徴
どちらも呼吸と姿勢、体幹の安定を大切にするエクササイズですが、
目的や身体の状態によって、効果の出方には違いがあります。
インストラクターの紹介
原野 翔
【プロフィール】
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生年月日 ： 1995.10.19(29歳)
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身長/体重 ： 170cm/53kg
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出身 ： 富山県高岡市
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資格 ： 作業療法士（国家資格）
PHIpilates
マットⅠ.Ⅱ
プロップス
リフォーマーⅠ
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家族 ： 妻、長男（8歳）、長女（4歳）、次女(2歳)
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趣味 ： スポーツ、音楽鑑賞
中佐 武尊
【プロフィール】
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生年月日 ： 1990.2.15(35歳)
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身長/体重 ： 183cm/77kg
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出身 ： 石川県内灘町
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資格 ： 理学療法士（国家資格）
健康運動実施指導者
アニマルフローインストラクターLｖ１，２
JCCAベーシックインストラクター
スポーツリズムトレーニングディフューザー
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家族 ： 妻、長女（9歳）、長男（6歳）
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趣味 ： 子育て、逆立ち、筋トレ、スイーツ、笑う、
お酒、ゴルフ（教えてください笑）
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どのような服装がよいですか？動きやすい服装でお越しください。お着替えをされる場合は、更衣スペースをご利用いただけます。（※お着替えの貸し出しは行っておりません）
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何分前に行けばよいですか？ご予約時間の5分前を目安にお越しください。
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決済方法は？クレジットカード、電子マネー、PayPay、楽天ペイなどがご利用いただけます。
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男性でも利用できますか？はい、男性のお客様もご利用いただけます。
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妊娠中や産後でもレッスンは可能ですか？医師から運動の許可を受けている場合はご参加いただけます。産後の方は、出産から2ヶ月以降のご利用をおすすめしております。
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体が硬くても大丈夫ですか？まったく問題ございません。お一人おひとりの身体の状態に合わせて、無理のないプログラムをご提供いたします。70代の方も通われておりますので、安心してご参加ください。
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駐車場はありますか？建物前に専用駐車スペースがございます。ご自由にご利用ください。
